【影片概览】
《你的所作所为就是你的本性》这部2018加拿大纪录片，由Albert Nerenberg一手打造，原名J'agis, donc je suis，玩转笛卡尔名言：行动即存在。影片以娱乐为先，定位成'行为健身房'，教你用动作hack人生。从Gabor Maté的创伤疗愈，到Robert Epstein的爱情配方，它用实验证明：假装开心，就能真开心。卖点是那些'变身爽点'——路人学演员姿势后自信爆表，或集体笑瑜伽治愈社交恐惧。剪辑高手Nerenberg将访谈与实拍融为一体，让《你的所作所为就是你的本性》像喜剧纪录，轻松又启发，完美适合想'升级本性'的都市白领。（152字）

【观影亮点】
娱乐元素亮点是喜剧核心：笑瑜伽场景，参与者从僵硬假笑到泪流满面，镜头多角度捕捉，制造病毒式传染乐。视觉奇观少，但行为演示如微型奇观，力量姿势前后对比剪辑，带来'哇哦'瞬间。Antoine Beaulieu等主演的实验魅力，像邻家实验员，设计出层层爽感的'本性升级'弧线。（86字）

【深度点评】
娱乐价值顶级，这部片子虽纪录，却有爆米花节奏：剪辑时空跳跃巧妙，连接全球专家与本地实验，增强沉浸感。平衡娱乐与艺术时，它用幽默包装深刻主题——行为不止娱乐，更是艺术形式。观《你的所作所为就是你的本性》后，你会反思：我的行动，定义了多少自己？深度加分。（92字）